[Bật mí] Tổng hợp các cách chữa bệnh đa nang buồng trứng hiệu quả

Buồng trứng đa nang là bệnh phụ khoa liên quan đến rối loạn tiết tố. Bệnh lý này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nữ mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng khác. Do đó, ở bài viết dưới đây, 115ask sẽ chia sẻ tới chị em phụ nữ những thông tin về bệnh buồng trứng đa nang, và cách chữa bệnh đa nang buồng trứng, bài viết có sự tham vấn y khoa của chuyên gia Nguyễn Thị Phương Loan – Chuyên gia sản phụ khoa – Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội. Mời bạn đọc cùng theo dõi.

Tổng quan về bệnh đa nang buồng trứng

Đa nang buồng trứng hay buồng trứng đa nang là tình trạng rối loạn nội tiết tố thường gặp ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Bệnh có một số triệu chứng điển hình là kinh nguyệt không đều, lông mọc nhiều, béo phì, mọc mụn, sạm da, …

Nguyên nhân gây ra bệnh đa nang buồng trứng là do hiện tượng kháng insulin khiến cho cơ thể dư thừa insulin làm cho buồng trứng tăng sản xuất nội tiết tố nam, gây khó khăn cho việc rụng trứng. Ngoài ra, yếu tố di truyền, chế độ ăn uống cũng là nguyên nhân góp phần gây ra bệnh.

Các cách chữa bệnh đa nang buồng trứng 

Buồng trứng đa nang có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tâm sinh lý của nữ giới. Do đó, việc điều trị bệnh sớm không chỉ giúp rút ngắn thời gian chữa bệnh mà còn đảm bảo khả năng sinh sản của chị em. Vậy có những cách trị bệnh đa nang buồng trứng nào?

Cách điều trị bệnh đa nang buồng trứng bằng phương pháp tự nhiên

Bạn có thể kiểm soát các triệu chứng của bệnh bằng việc áp dụng các phương pháp tự nhiên, cụ thể thay đổi lối sống, thói quen sinh hoạt.

Cách chữa bệnh đa nang buồng trứng bằng giảm cân

Theo kết quả nghiên cứu cho thấy, việc giảm 5-10% trọng lượng cơ thể có thể giúp điều chỉnh tình trạng kinh nguyệt không đều, cải thiện triệu chứng của bệnh. Ngoài ra, đối với những người thừa cân, việc giảm trọng lượng cơ thể còn giúp cải thiện mức cholesterol, giảm insulin, giảm các nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch và tiểu đường. 

Do đó, giảm cân và duy trì cân nặng là cách chữa bệnh đa nang buồng trứng chị em cần lưu ý.

Thay đổi chế độ ăn uống – Cách chữa bệnh đa nang buồng trứng hiệu quả

Một chế độ ăn uống khoa học là một phần thiết yếu trong quá trình chữa bệnh đa nang buồng trứng. 

Theo đó, bạn cần cân bằng lượng carbohydrate và protein để có thể giúp ổn định đường huyết và giữ nồng độ insulin ở mức độ thấp bằng cách bổ sung thực phẩm tự nhiên (trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu là những thực phẩm nguyên chất), thực phẩm có khả năng chống viêm (dầu ô liu, cà chua, cá thu, cá ngừ, các loại hạt, …).

Song song với đó, bạn cũng cần phải hạn chế các thực phẩm có lượng carbohydrate và protein cao (bánh mì trắng, bánh quy, khoai tây chiên, nước ngọt, ….) và hạn chế sử dụng cà phê.

Luyện tập thể dục thường xuyên – Cách chữa buồng trứng đa nang tốt

Luyện tập thường xuyên là cũng là cách chữa bệnh đa nang buồng trứng chị em cần chú ý. Bởi thói quen luyện tập thể dục hàng ngày giúp chị em có thể giảm cân/giữ vững cân nặng của mình, ngăn ngừa các biến chứng của bệnh đa nang buồng trứng.

Bên cạnh đó, luyện tập thể thao thường xuyên còn giúp nâng cao sức khỏe tim mạch, cải thiện giấc ngủ, từ đó góp phần hỗ trợ quá trình rụng trứng và mức insulin ở nữ giới.

Theo đó, chị em có thể áp dụng cách chữa bệnh đa nang buồng trứng bằng cách luyện tập thể dục với cường độ vừa phải trong vòng 30 phút/ngày, tập ít nhất 3 ngày/tuần.

Cách chữa bệnh đa nang buồng trứng bằng các chất bổ sung

Một số chất bổ sung có thể giúp chị em mắc đa nang buồng trứng điều hòa nội tiết tố, giảm nồng độ insulin và kháng viêm hiệu quả. Nhưng bạn cũng cần lưu ý rằng, trước khi sử dụng bất cứ chất bổ sung nào, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo tính an toàn.

Các chất bổ sung hỗ trợ điều trị bệnh buồng trứng đa nang gồm có vitamin B, chiết xuất quế, kẽm, dầu hoa anh thảo, vitamin D và canxi.

Bổ sung probiotic cũng là một cách chữa bệnh đa nang buồng trứng

Probiotics không chỉ có lợi cho sức khỏe đường ruột mà chúng còn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát các triệu chứng bệnh đa nang buồng trứng.

Probiotics có thể làm giảm viêm và điều chỉnh hoạt động của các hormone sinh dục như androgen và estrogen, từ đó hỗ trợ chữa trị buồng trứng đa nang hiệu quả hơn.

Vì vậy, việc bổ sung probiotics cách chữa bệnh đa nang buồng trứng hiệu quả. Bạn có thể bổ sung chất này từ các các loại thực phẩm lên men như kim chi, sữa chua, dưa muối, tempeh, kombucha…

Chữa bệnh đa nang buồng trứng bằng can thiệp y tế

Ngoài phương pháp tự nhiên, bệnh đa nang buồng trứng còn được điều trị bằng việc can thiệp y tế. Cụ thể sử dụng thuốc và phẫu thuật nội soi.

Chữa bệnh đa nang buồng trứng bằng thuốc

Thuốc sử dụng trong việc điều trị bệnh đa nang buồng trứng có tác dụng cân bằng hormone trong cơ thể, điều chỉnh quá trình rụng trứng, từ đó làm giảm các triệu chứng của bệnh.

Lưu ý: Thuốc điều trị bệnh phải có sự chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc nhằm tránh các biến chứng do tác dụng phụ của thuốc có thể gây ra. Đồng thời trong quá trình điều trị, bạn phải tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ về liều lượng cũng như cách dùng.

Cách chữa đa nang buồng trứng bằng phẫu thuật nội soi

Phẫu thuật nội soi thường được áp dụng khi các phương pháp điều trị khác không đạt hiệu quả.

Với phương pháp này, bác sĩ sẽ nội soi ổ bụng, rồi cắt góc buồng trứng để bề mặt buồng trứng mở ra thuận lợi cho rụng trứng hoặc tạo ra các lỗ nhỏ ở buồng trứng (phẫu thuật đốt điểm buồng trứng) nhằm làm giảm nồng độ hormone nam giới, kích thích sự rụng trứng.

Hy vọng những thông tin chúng tôi chia sẻ trên đây giúp bạn nắm rõ các cách chữa bệnh đa nang buồng trứng. Mong rằng, bạn có thể đạt được kết quả tốt khi điều trị bệnh. Và để nhận được những lời tư vấn chất lượng đến từ đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa, có kinh nghiệm lâu năm trong thăm khám và điều trị các bệnh nam, phụ khoa cùng các bệnh xã hội, bạn hãy gọi ngay vào Hotline: 0584 591 878 dể được các chuyên khoa hỗ trợ trong thời gian nhanh nhất.