Yếu sinh lý ở nam giới – Tình trạng trên bảo dưới không nghe phải làm sao?

Yếu sinh lý là “nỗi ám ảnh” của rất nhiều anh em, nó không chỉ là thước đo về sức khỏe mà nó còn quyết định đến sự bản lĩnh và vị thế của họ trong mắt bạn tình. Dưới đây là bài viết chia sẻ của các chuyên gia Phòng Khám Đa khoa Quốc Tế Hà Nội được Kênh tư vấn sức khoẻ 115Ask thực hiện, Bạn đọc cùng theo dõi để hiểu rõ hơn về nguyên nhân, dấu hiệu và các cách điều trị yếu sinh lý hiện nay nhé.

Yếu sinh lý là gì?

Tại Việt Nam, 15% nam giới đang có nguy cơ bị bệnh yếu sinh lý, chủ yếu gặp ở những người sử dụng bia rượu,  thuốc lá và chất kích thích.

Bác sĩ Đặng Tuấn Trình đang công tác tại 152 Xã Đàn chia sẻ: “Suy giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, đau đớn khi quan hệ là những dấu hiệu cảnh báo yếu sinh lý ở nam giới. Bệnh có thể điều trị triệu để, kéo dài thời gian quan hệ, tìm lại cảm xúc thăng hoa nếu được phát hiện sớm”. Đây là một trong những tình trạng rối loạn chức năng sinh dục ở nam giới, tình trạng này có nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau.

• Mức độ nhẹ: Nam giới quan hệ tình dục bình thường, nhưng thường xuyên xuất tinh sớm, giảm ham muốn, đôi khi trả bài cho có.
• Mức độ vừa: Suy giảm ham muốn tình dục, tần suất quan hệ ít đi, cậu nhỏ khó cương cứng, không tìm được cảm giác khoái cảm khi yêu.
• Mức độ nặng: Không có hứng thú với chuyện giường chiếu, dương vật không thể cương cứng nên khó giao hợp với bạn tình. Đây là tình trạng nguy hiểm, đáng báo động, ảnh hưởng lớn nhiều đến sức khỏe sinh sản của đáng mày râu.

Nhận biết 5 dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới

Tùy thuộc vào từng giai đoạn, mức độ nặng nhẹ mà người bệnh sẽ có những triệu dấu hiệu bệnh lý khác nhau. Dưới đây là 5 triệu chứng yếu sinh lý điển hình ở nam giới.

1. Rối loạn cương dương

Tình trạng rối loạn cương dương thường gặp ở những người đàn ông trung niên với các triệu dương vật không đủ cứng, cứng không đủ lâu khi “trả bài”. Nhiều trường hợp dương vật cương cứng khi đang ngủ, đang lái xe, hoặc đang làm việc nhưng lúc cần thì lại mềm nhũn, khó quan hệ.

2. Suy giảm ham muốn tình dục

Suy giảm ham muốn tình dục, không tìm được cảm giác hưng phấn, thăng hoa khi làm chuyện ấy là những dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang bị yếu sinh lý. Tuổi càng cao thì ham muốn sẽ càng giảm, tình trạng này có thể xảy ra ở cả nam và nữ. 

3. Đau rát khi quan hệ 

“Cậu nhỏ” không cương cứng, cong vẹo khi giao hợp, gây đau rát, thường xuất hiện ở những người yếu sinh lý. Tuy nhiên, đau rát cũng có thể do bạn đang bị hẹp bao quy đầu, dài bao quy đầu, viêm nhiễm…. 

4. Xuất tinh không đúng thời điểm

Xuất tinh chỉ xảy ra khi nam giới đạt được cảm giác “cực khoái” trong quan hệ tình dục. Theo quy luật, một người bình thường khi làm chuyện ấy sẽ phải trải qua các cảm giác ham muốn – cương cứng – giao hợp – cực khoái – xuất tinh. Nhưng một khi bạn xuất tinh sớm, xuất tinh chậm hoặc không xuất tinh thì khả năng bạn đã bị yếu sinh lý rồi đó. 

5. Mất khoái cảm tình dục 

Quan hệ tình dục không đạt được cực khoái, mất cảm giác, không còn hưng phấn như lúc mới yêu thì đó là dấu hiệu cảnh báo bạn đang “yếu”. Đôi khi tình trạng cực khoái xảy ra rất ngắn ngủi, gây cảm giác hụt hẫng và thất vọng cho cả hai. 

Nguyên nhân yếu sinh lý phổ biến nhất hiện nay

Các bác sĩ chuyên khoa Nam học – phòng khám Đa khoa Quốc Tế Hà Nội cho biết, có nhiều nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới, có thể do bệnh lý, thói quen hàng ngày, nhiều trường hợp do tuổi tác quá cao…. Ngoài ra, nếu bạn từng thực hiện phẫu thuật thì nguy cơ yếu khi yêu là rất cao, chi tiết như sau:

• Do tuổi tác: Tuổi càng cao thì chức năng sinh sản càng kém, họ không còn cảm giác hứng thú khi nghĩ về chuyện giường chiếu. Tình trạng này xảy ra khi hormone sinh dục Testosterone và Nitric Oxide giảm dần. 
• Do thói quen sinh hoạt: Hút thuốc, dùng chất kích thích, uống bia rượu, béo phì, ít vận động, ăn uống không điều độ … hay việc thường xuyên thủ dâm cũng sẽ làm đấng mày râu yếu dần và xuất tinh sớm.
• Do tâm sinh lý: Căng thẳng, lo âu và stress trong khoảng thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, ức chế quá trình sản xuất Testosterone nội sinh, gây bệnh yếu sinh lý ở nam giới.
• Do bệnh lý Nam khoa: Người bị mắc bệnh teo tinh hoàn, ung thư tinh hoàn, ung thư dương vật sẽ khó khăn trong quan hệ tình dục. 
• Do bệnh lý khác: Suy gan, suy thận, cao huyết áp, tiểu đường cũng là nguyên nhân làm suy giảm ham muốn.
• Do chế độ ăn: Bạn không cung cấp đủ các nhóm vitamin, kẽm, axit amin vào bữa ăn hàng ngày, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng và khả năng sản xuất tinh trùng. 

Yếu sinh lý có nguy hiểm không?

Yếu sinh lý không gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh. Tuy nhiên, nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng, hệ lụy không mong muốn, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, tinh thần và bản lĩnh của người đàn ông. Nhiều trường hợp không điều trị dẫn đến liệt dương, vô sinh – hiếm muộn, thậm chí mất khả năng quan hệ suốt đời. 

Thực tế cho thấy, không được đáp ứng đầy đủ về mặt tình dục là nguyên nhân hàng đầu khiến hôn nhân tan vỡ, sứt mẻ tình cảm vợ chồng. Có nhiều trường hợp dẫn đến trầm cảm, tự ti với bản thân, không giao tiếp với xã hội dẫn đến những hậu quả đáng tiếc xảy ra.

Chính vì thế phái mạnh không nên chủ quan, khi phát hiện mình có các dấu hiệu trên đây, hãy GỌI NGAY cho chuyên gia để được tư vấn chi tiết.

Chữa yếu sinh lý khỏi hoàn toàn, tìm lại khoái cảm khi quan hệ

Bệnh yếu sinh lý có thể được điều trị bằng thuốc, vật lý trị liệu hoặc can thiệp ngoại khoa… Tuy nhiên, để có thể điều trị khỏi hoàn toàn thì sử dụng “Sóng Xung Kích” đang là phương pháp được lựa chọn nhiều nhất, đáp ứng 3 không: KHÔNG ĐAU – KHÔNG BIẾN CHỨNG – KHÔNG CẦN CAN THIỆP.

Sóng xung kích thường được sử dụng trong điều trị các trường hợp sinh lý yếu, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm… Các bác sĩ sẽ chiếu sóng xung kích vào dương vật giúp lưu thông mạch máu, cải thiện được tình trạng khó cương cứng, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương khi quan hệ. 

Tại Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội, kỹ thuật chiếu sóng xung kích được các bác sĩ giàu kinh nghiệm thực hiện, hệ thống thiết bị y tế hiện đại, đảm bảo đem đến hiệu quả lâu dài, chi phí hợp lý cho người bệnh. Một liệu trình điều trị kéo dài từ 10 – 15 buổi tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ và sức khỏe của bệnh nhân.

Nếu bạn đang mong muốn điều trị và chữa dứt điểm tình trạng yếu sinh lý của mình thì hãy để lại thông tin SĐT để được trò chuyện và tư vấn trực tiếp từ bác sĩ nhé.

Làm gì để phòng ngừa bệnh yếu sinh lý?

Nhằm giúp nam giới phòng ngừa yếu sinh lý hiệu quả, bác sĩ Đặng Tuấn Trình chia sẻ một số lưu ý sau:

• Chế độ ăn uống đa dạng, đảm bảo có đủ 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu (tinh bột, đạm, vitamin, chất béo). 
• Ưu tiên các loại thực phẩm có chứa nhiều kẽm, vitamin E, acid amin không những giúp ổn định đường huyết, hạ cholesterol mà nó còn kích thích sản xuất Nitric Oxide, tăng ham muốn tình dục, dễ dàng đạt cực khoái khi quan hệ.
• Hạn chế thức khuya, ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày, luôn giữ tinh thần vui vẻ và lạc quan. Giải tỏa căng thẳng bằng cách đọc sách, nghe nhạc, xem phim, thiền, yoga hoặc đi chơi xa với bạn bè.
• Duy trì tập thể dục 30 phút mỗi ngày, có thể tham khảo các môn bơi lội, cầu lông, đá bóng, chạy bộ, Kegel… giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai để khi thực hiện chuyện ấy được kéo dài và sung sức hơn.
• Chủ động thăm khám Nam khoa định kỳ 6 tháng 1 lần tại địa chỉ 152 Xã Đàn, Phương Liên, Đống Đa, Hà Nội.

Yếu sinh lý và những thắc mắc của nam giới

• Yếu sinh lý nên ăn gì và kiêng ăn gì để cải thiện?

Để cải thiện tình trạng sinh lý yếu bạn nên bổ sung thêm cá hồi, hàu, bơ, củ dền vào khẩu phần ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, cũng nên hạn chế các loại thực phẩm không tốt như đồ chiên rán, đồ ngọt hay các loại bia rượu, chất kích thích và nên bỏ hút thuốc lá để cải thiện sức khỏe sinh sản của mình.

• Yếu sinh lý có con được không?

Nam giới bị yếu khi làm chuyện ấy vẫn có thể có con, trừ các trường hợp bị liệt dương, không có tinh trùng, không thể xuất tinh được. Chỉ cần chất lượng tinh trùng tốt và có cơ hội gặp trứng thì khả năng thụ thai vẫn diễn ra. 

• Quan hệ bao lâu là yếu sinh lý?

Theo các chuyên gia, thời gian từ 5 đến 7 phút là thời gian lý tưởng để tìm đến khoái cảm khi yêu. Tuy nhiên, mỗi người sẽ có khả năng riêng, thói quen riêng và không có một con số tiêu chuẩn nào về thời gian đối với “chuyện ấy”. Nếu “chưa đến chợ đã hết tiền” trong một thời gian dài thì tuyệt đối không chủ quan. Có thể đó là dấu hiệu sinh lý yếu, cần được thăm khám và cải thiện sớm nhất.

Hy vọng bài viết vừa rồi sẽ giúp phái mạnh hiểu rõ hơn về bệnh yếu sinh lý, cũng như nắm được các dấu hiệu của bệnh, để có thể chủ động trong việc thăm khám và điều trị nếu mắc phải. Nếu còn thắc mắc hay câu hỏi liên quan đến sức khỏe sinh sản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay Hotline: 0584 591 878 để được các chuyên gia hỗ trợ giải đáp trực tuyến 24/7.